¿Cuántas gotas tomar?
- Hasta 20 gotas por toma.
- Máximo unas 30 gotas al día.
- Ejemplo: 15 gotas por la mañana y 15 por la tarde, o 10 gotas 3 veces al día.
- Un frasco de 30 ml rinde aproximadamente 20 días.
No superes estas cantidades: tomar más no acelera el resultado y puede causar mareo, dolor de cabeza o malestar estomacal. Si el envase indica otra dosis, sigue siempre la del envase.
¿Cuándo se notan los cambios?
Palo de Caballo es un suplemento alimenticio de efecto gradual, no un medicamento de acción inmediata. Se recomienda tomarlo de forma constante, todos los días, durante al menos todo el frasco (unos 20 días). Algunas personas notan cambios en su energía antes que otras: los resultados varían de persona a persona y dependen también del descanso, la alimentación y la actividad física.
Precauciones
Si tomas medicamentos (especialmente con nitratos, para la presión o para la erección), tienes enfermedades del corazón, hipertensión o diabetes, consulta a tu médico antes de usarlo. Suspende el uso si notas cualquier molestia.